Hoạt Động Ngoài Trời Khỏe Mà Vui Như Phụ Nữ Hàn Quốc

Mùa hè ở Hàn Quốc không nóng như ở Việt Nam nhưng cũng khiến mọi người “toát mồ hôi”. Nhưng đây cũng là thời gian thích hợp để bắt đầu các hoạt động ngoài trời. 

Hãy cùng xem phụ nữ Hàn Quốc thường chuẩn bị thế nào để mùa hè tràn đầy năng lượng và thú vị nhé!

Chọn trang phục nhẹ nhàng, thoáng mát sẽ giúp bạn thoải mái trong cả ngày dài.

Mặc gì mùa hè:

Mùa hè ở châu Á nói chung và Hàn Quốc nói riêng khá nóng, nên các loại quần áo rộng, với chất liệu vải thoáng mỏng là lựa chọn hoàn hảo nhất. Quần short, váy, áo phông, cùng với các loại dép thoáng và êm thường giúp người Hàn chống chọi lại những ngày nắng nóng. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng với thời tiết Việt Nam. Các loại quần áo từ vải linen, vải cotton thường được chị em lựa chọn nhiều nhất vì sự thoáng mát và thân thiện với da. Nếu thường xuyên đi bơi, bạn cũng nên lựa chọn vài bộ đồ bơi loại tốt và khi đi bơi về, nhớ giặt sạch ngay để tránh các hóa chất trong bể bơi ảnh hưởng đến da bạn. Nếu đi bộ nhiều, hãy chọn các loại giày bệt, giày thể thao để đôi chân của bạn được nghỉ ngơi và dễ chịu. Bí quyết từ các cô gái Hàn Quốc: “Hãy mặc những gì bạn cảm thấy thoải mái nhất trong thời tiết nắng nóng”. 

Những thứ luôn mang theo người:

Dưới đây là những món đồ mà phụ nữ Hàn Quốc không thể thiếu trong mùa hè, và nó không chỉ hữu dụng tại xứ km chi mà còn thích hợp cho cả thời tiết mùa hè ở Việt Nam.

– Kem chống nắng: đây là món đồ bạn không bao giờ được quên. Dù bạn có trang điểm hay không, kem chống nắng vẫn luôn là thứ thiết yếu bạn cần sử dụng cho mặt và cổ. Bôi trước khi ra đường 15 phút và bôi lại sau mỗi 2-3 tiếng là những điều bạn cần nhớ khi sử dụng kem chống nắng. Ngay cả những ngày âm u, bạn cũng đừng quên sử dụng vì kem chống nắng giúp chống lại các tác động xấu của tia UV.

– Xịt muỗi và côn trùng: Mùa hè, bạn rất dễ bị muỗi và côn trùng cắn, nhất là khi trời tối. Vậy nên đừng quên chai xịt để “phòng thân” nhé.

– Kính râm, áo chống nắng, mũ: Dù đã bôi kem chống nắng nhưng bạn cũng đừng quên bảo vệ da khỏi tia UV bằng trang phục dài tay, kín nhưng thoáng mỏng.

– Nước: Luôn mang theo người một bình nước để luôn bổ sung đủ nước mỗi ngày. Hãy yêu môi trường bằng cách sử dụng các bình tái sử dụng thay vì bình nước dùng một lần nhé!

Kem chống nắng Sun Warrior là một trong những vật không thể thiếu trong túi xách của bạn hàng ngày.

Những hoạt động thú vị mùa hè:

Người Hàn Quốc, ngay cả phụ nữ cũng rất thích các hoạt động ngoài trời. Đó vừa là cách họ rèn luyện thể lực, đồng thời giúp tinh thần sảng khoái, vui vẻ hơn. Có rất nhiều các hoạt động được người dân xứ sở kimchi ưa thích, hãy cùng tham khảo và chọn ít nhất một hình thức cho mùa hè của bạn nhé.

1. Picnic cắm trại

Chọn một công viên yên tĩnh hay chọn một điểm đến ven trung tâm, yên tĩnh và ít người để dành một buổi thư giãn, chỉ đọc sách hay đơn giản là thả mình giữa thiên và nghe tiếng nắng gió cũng là một hoạt động đơn giản và thú vị.

2. Đạp xe

Không cần quá nhiều thể lực, bạn vẫn có thể đạp xe loanh quanh thành phố, vừa để rèn luyện sức khỏe và cũng có thể khám phá nhiều nơi bạn chưa biết. Có rất nhiều cách để thiết kế các cung đạp từ vài kilomet tới cả trăm kilomet tùy theo khả năng của bạn, dù bạn sống ở các thành phố lớn. Tuy nhiên, tốt nhất hãy tìm bạn đồng hành để nếu chẳng may hỏng xe, thủng lốp, bạn vẫn sẽ có người trợ giúp ngay bên cạnh.

3. Thư giãn ở các quán cafe 

Mùa hè nóng nực, những quán cafe mát lạnh là lựa chọn được rất nhiều người yêu thích. Đó có thể là nơi tụ tập bạn bè hay là góc yên tĩnh để bạn đọc sách thư thả. Cũng có rất nhiều quán cafe với thiết kế ấn tượng, mang đến nhiều cảm hứng cho bạn nếu bạn là người ưa thích sáng tạo hay đam mê nội thất, kiến trúc. 

Cuối cùng, sau một ngày dài tham gia các hoạt động ngoài trời, hay dù chỉ ngồi trong quán cafe, bạn cũng cần nhớ rửa sạch da và dưỡng da đều đặn, như vậy mới giúp làn da của bạn sáng đẹp, đồng thời giúp cho cơ thể thêm khỏe mạnh.

Ngoài bôi kem chống nắng thường xuyên trong suốt cả ngày, có một điều quan trọng khác bạn không thể bỏ quả, đó là rửa mặt. Đừng quên chọn sữa rửa mặt lành tính. Có rất nhiều loại sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa mạnh, khiến sau khi rửa mặt da bạn căng ráp. Nó không làm da bạn sạch như lầm tưởng mà do chứa cồn cùng chất tẩy đã lấy đi hết chất nhờn tự nhiên bảo vệ da khiến da bạn căng. Nên chọn các loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên như không chứa chất tạo bọt hay hương liệu vì các yếu tố này dễ gây hại, làm da bị kích ứng. Sữa rửa mặt Purifying Cleansing Foam có chiết xuất từ dầu hạt macadamia, có độ pH cân bằng, không có hương liệu tổng hợp, được làm từ những nguyên liệu thiên nhiên, không chứa chất tẩy rửa, giúp làm sạch mọi bụi bẩn và có tác dụng sáng da.

Sau bước rửa mặt, phụ nữ Hàn Quốc rất chú trọng chăm sóc da mà đặc biệt là dưỡng ẩm, để giữ làn da luôn khỏe mạnh, căng mịn và tươi trẻ. Vài năm gần đây, kem dưỡng dạng gel trở thành “vũ khí bí mật” của nền công nghiệp làm đẹp Hàn Quốc. Đây cũng là điều dễ hiểu bởi kem dưỡng dạng gel gốc nước có khả năng cấp ẩm nên da bạn sẽ không bị mất đi độ ẩm.

Kem dưỡng dạng gel cũng là một lựa chọn hoàn hảo cho thời tiết Việt Nam nên bạn hãy thử để có làn da trẻ đẹp như phụ nữ xứ kim chi nhé. Hãy dùng kem dưỡng dạng gel Hydrating Hero của Soul Story. Loại kem dạng gel được sản xuất 100% tại Hàn Quốc sẽ giúp tái tạo và làm mới làn da bạn. Đây cũng là kem dưỡng mỏng nhẹ, không nhờn dính nhưng vẫn chứa đủ ẩm để cung cấp cho mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Hydrating Hero được lên công thức với chiết xuất hồng sâm và các chất chống lão hóa, giúp da luôn căng mịn.

Hãy chăm sóc cả thể chất lẫn tinh thần, cả sức khỏe và làn da, để bạn luôn rạng ngời và khỏe mạnh trong mùa hè này nhé!