5 Lỗi Dưỡng Ẩm Phổ Biến Cần Tránh

Hầu hết mọi người đều đã biết, dưỡng ẩm buổi sáng và buổi tối là bước chăm sóc da cần thiết để ngăn ngừa da khô và các dấu hiệu lão hóa sớm. Nhưng không phải cứ dưỡng ẩm là đều đúng cách và hoàn hảo.

Vì vậy tránh những lỗi dưỡng ẩm cơ bản sẽ giúp bạn cải thiện kết cấu da, chống lại mụn và làm dịu làn da nhạy cảm. Thực tế, kem dưỡng ẩm giúp ích cho làn da bằng cách cung cấp nước cho da. Dưới đây là 5 lỗi dưỡng ẩm thường gặp nhất mà mọi người mắc phải, từ những người da dầu, da khô tới các kiểu da thông thường, phổ biến khác.

Lỗi 1: Không kiên trì nhất quán

Kiên trì là điều quan trọng cần thiết để đạt được và duy trì một làn da khỏe mạnh cũng như chống lại các yếu tố gây lão hóa sớm như da khô và xỉn màu, nếp nhăn, rạn. Bất kể quy trình dưỡng da của bạn như thế nào, hãy luôn duy trì và thực hiện nó mỗi sáng và tối.
Nếu bạn chưa có một quy trình dưỡng da ổn định, hay bắt đầu với những bước đơn giản nhất. Buổi sáng, hãy bắt đầu với sữa rửa mặt, dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng mỏng nhẹ không chứa các hóa chất gây hại.

Buổi tối, sau một ngày dài làm việc mệt mỏi hãy rửa mặt bạn để loại bỏ đi hết da chết, dầu thừa, lớp trang điểm và khói bụi ô nhiễm hàng ngày, giúp cho da bạn được thở. Hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH cân bằng Purifying Cleansing Foam, được lên công thức mà không chứa các hóa chất tẩy rửa mạnh như sulfates (SLS & SLES), cồn và parabens. Ngay sau khi bạn rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ, hãy bôi kem dưỡng ẩm để “khóa” độ ẩm trong da và giúp da tái tạo, trẻ hóa trong khi bạn ngủ. Trung bình, cần tới 28 ngày để bạn cảm nhận được rõ rệt sự cải thiện cho làn da và làm da sáng hơn. Vì vậy, đó là một việc làm có lợi cho làn da bạn trong cả sáng và tối.

Lỗi 2: Chờ quá lâu hoặc bỏ qua liệu trình

Thời gian tốt nhất để dưỡng ẩm là ngay sau khi tắm hoặc ngay sau khi bạn rửa mặt xong. Nghĩa là bạn không nên dùng khăn hay giấy để lau thật khô mặt. Việc dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp khóa ẩm trong làn da bạn trước khi da bạn bị khô căng. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, thời gian tốt nhất để bôi kem dưỡng ẩm là khi da bạn còn đang ẩm ướt, lúc này kem sẽ giúp khóa ẩm cho da. Vì vậy hãy sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi da bạn hoàn toàn khô sau khi rửa mặt.

“Những người có da dầu và da mụn thường sợ rằng dưỡng ẩm sẽ làm da tệ hơn, vì vậy họ chọn cách dùng các sản phẩm và sửa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh với hy vọng làm da khô”, bác sĩ Imahiyerobo-Ip. Cô cũng giải thích thêm, thực ra điều này là phản tự nhiên vì rửa mặt càng nhiều càng khiến da tiết ra nhiều dầu hơn và đó chắc chắn không phải điều bạn muốn.

Không bao giờ nên bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình dưỡng da vì nó đặc biệt quan trọng, nhất là khi chúng ta ngồi trong văn phòng với điều hòa cả ngày. Thường gió điều hòa sẽ làm giảm độ ẩm của da và theo thời gian, sẽ làm khô da trầm trọng. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, da thiếu nước sẽ kém đàn hồi, xỉn màu và khó tự tái tạo hơn.

Bác sĩ da liễu ở bang Connecticut, Mỹ Mona Gohara cho biết: “Thiếu nước sẽ làm da kém rạng rỡ và dễ chảy xệ”. Nếu bạn dưỡng ẩm kỹ vào ban đêm, kem dưỡng ẩm sẽ giúp da bạn tự tái tạo.

Lỗi 3: Không dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng

Dù nắng hay mưa, dù bạn dùng những loại mỹ phẩm đắt tiền, nhưng nếu bạn không dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng, hoặc dù dưỡng ẩm nhưng lại bỏ qua kem chống nắng, da bạn sẽ dễ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm. Dr. Zeichner cho biết: “Ngay cả bạn chỉ tiếp xúc với nắng ở mức độ nhẹ nhất thì theo thời gian mức độ cũng tăng dần lên và sẽ góp phần thúc đẩy sự phát triển của ung thư da và lão hóa sớm”.

Kem chống nắng là bước quan trọng trong quy trình dưỡng da và bạn luôn nên sử dụng sau bước dưỡng da nhưng trước lớp trang điểm. Mục đích của kem chống nắng là tạo ra một lớp bảo vệ, giúp da bạn chống lại cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng quang phổ rộng được sử dụng không phải để khôi phục độ ẩm cân bằng mà là để bảo vệ bạn khỏi tia cực tím. Vì vậy, hãy dưỡng ẩm trước tiên, sau đó luôn nhớ kem chống nắng vào tất cả các ngày bất kể mưa hay nắng.

Hãy sử dụng kem chống nắng thiên nhiên Sun Warrior của Soul Story. Đây là kem chống nắng quang phổ rộng giúp bảo vệ da, đồng thời hỗ trợ làm sáng da, đồng thời cũng là sản phẩm thân thiện với môi trường biển vì Sun Warrior được sản xuất mà không chứa hai hóa chất gây hại phổ biến là oxybenzone và octinoxate.

4. Bỏ qua phần cổ và ngực

Phần da cổ thực tế không khác gì so với da mặt. Khi bạn dưỡng ẩm cho mặt, hãy nhớ dưỡng ẩm cho cả cổ và ngực nữa. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp giữ lại nước và độ ẩm, khiến bề mặt da luôn mềm mịn. Ngoài ra đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ cổ và ngực khỏi tia cực tím gây hại.

Các phần da bị khô, mất nước ở cổ và ngực có thể dẫn đến viêm da và gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm. Bác sĩ Joyce Imahiyerobo-Ip, Giám đốc khoa da liễu thẩm mỹ tại Trung tâm Y tế South Shore, Massachusetts, Mỹ cho biết: “Hầu hết mọi người đều không nhận thức được tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da”.

5. Chỉ dùng dầu dưỡng da

Một số người chỉ dùng dầu để dưỡng da. Với một số người, có thể dầu là lựa chọn tốt, nhưng Soul Story khuyên bạn nên sử dụng dầu sau lớp kem dưỡng ẩm. “Hầu hết các loại dầu dưỡng khi được bôi lên da sẽ tạo thành một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da, thay vì thấm vào da”, tiến sĩ T. Hollmig, Giám đốc Khoa Laser và Thẩm mỹ da liễu tại Standford Health Care cho biết. Vì vậy dù hầu hết các loại dầu đều ẩm và có thể tăng độ ẩm trên da nhưng chúng lại không thực sự dưỡng ẩm da.

Ngoài ra, dầu còn có các phân tử axit báo khác nhau và chúng sẽ quyết didnhjj liệu dầu có vượt qua được hàng rào bảo vệ da của bạn không. Nếu các phân tử này quá lớn, dầu sẽ chỉ nằm trên bề mặt và đóng vai trò là chất giữ nước. Nếu các phân tử axit béo đủ nhỏ, dầu có thể thẩm thấu vào các lớp sâu hơn trong da và giúp củng cố lớp da ngoài của bạn, còn gọi là lớp sừng.

“Kem dưỡng ẩm có chứa các thành phầm giữ ẩm, giúp hút các phân tử nước vào da, trong khi các sản phẩm dưỡng gốc dầu lại chứa các thành phần làm mềm da, chỉ dưỡng da ở lớp bề mặt”, bác sĩ da liễu tại Trung tâm chăm sóc da liễu McLean, Lily Talakoub, giải thích.

Nên nhớ, dầu không phải dành cho tất cả mọi người. Ví dụ những người có da nhạy cảm hoặc dị ứng với các thành phần thực phần sẽ cần cần trọng khi sử dụng dầu. Soul Story cũng muốn nhắc nhở bạn rằng: không phải cứ sản phẩm từ thiên nhiên nghĩa là sẽ an toàn.

Da là bộ phần lớn nhất trên cơ thể. Quan trọng nhất, da bảo vệ bạn. Hãy tạo thói quen chăm sóc, bảo vệ làn da mỗi ngày, từ sáng đến tối và làn da sẽ cảm ơn bạn trong nhiều năm sau đó!